最常見的疾病主要是流行性感冒，簡稱流感。那流行性感冒為急性病毒性呼吸道疾病，流感病毒有A、B、C和D型，其中只有包括兩種H1N1及H3N2亞型A型與B/Victoria及B/Yamagata兩種系B型流感病毒傳染力強、擴散迅速，會引發季節性流感，好發於11月到3月春冬季節。
一般而言，流感潛伏期約1~4天，平均為2天，在症狀出現後3~4天內傳染力最強，所以症狀都比一般感冒來得嚴重。流感主要從飛沫傳播病毒，會引起發燒、頭痛、疲倦、肌肉痠痛、流鼻水、喉嚨痛及咳嗽等呼吸道症狀、噁心、嘔吐及腹瀉等腸胃道症狀、全身性症狀等症狀，也可能併發嚴重併發症，例如最常見併發症為肺炎，還可能併發腦炎、心肌炎等嚴重繼發性感染或神經系統疾病等，甚至導致死亡。
尤其現在新冠病毒Omicron變種病毒在台灣蔓延，疫情仍持續肆虐，同時天氣變化也讓感冒的人數增加，新冠病毒的症狀常與流感有眾多相似之處，不知道是只是流感或確診新冠病毒了？人心惶惶，究竟如何來辨別並做好預防疾病呢？
首先，要先注意自身身體狀況，因為流行性感冒的症狀跟新冠病毒症狀也有相似點，都會身體發燒，患有流行性感冒會發燒、頭痛、喉嚨痛、鼻水呈綠色黏稠狀等症狀，但不會失去味覺或MIS-C等新冠度毒症狀，所以不管如何，一有症狀，先進行新冠病毒快篩，再去看醫生對症下藥。接著確定是流感，就遵從醫囑、多喝熱開水、補充維他命C，多休養身體，通常差不多2天~1週恢復期。
最後，在這正值新冠病毒疫情非常時期，平時預防流感儘早讓幼童和65歲以上長者施打流感疫苗，養成用肥皂勤洗手、咳嗽戴口罩、保持室內空氣流通等生活好習慣。隨時要警覺病發流感症狀與危險徵兆，掌握疾病治療黃金時間，及早就近就醫，生病就好好按醫囑服藥，待在家不上班上課多休息，這樣會好得比較快。
而對於如何快速恢復流行性感冒的使用技術，歡迎和公司聯絡討論。
參考資料：衛生福利部疾病管制署
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